top of page

Uzaktan Eğitim Nedir?

Sportif hedefiniz ve fiziksel özellikleriniz doğrultusunda hazırlanan programlar dahilinde çalışarak, gün içerisinde aklınıza takılanları e-posta veya telefon yoluyla 7/24 danışabileceğiniz özel çalışma sistemidir.

Uzaktan Eğitim Nasıl İşliyor?

Öncelikle uzaktan eğitim paketlerinden kendinize uygun olanı belirlemelisiniz. Karar veremezseniz paket belirleme konusunda Whatsapp(Tıklayarak)  destek alabilirsiniz. Seçtiğiniz paketin ödemesini yaptıktan sonra e-posta adresinize gönderilen analiz testini detaylı şekilde yanıtlamalısınız. Vereceğiniz cevaplar ve göndereceğiniz fotoğraflar (mevcut fiziksel durumunuz) doğrultusunda programlarınız 2-4 iş günü içinde hazırlandıktan sonra e-posta adresinize gönderilecektir. Programlar hakkında aklınıza takılanları Whatsapp (Tıklayarak) yoluyla danışabileceksiniz. Ayrıca haftalık olarak belirli periyotlarla üyelere özel çeşitli makaleler, diyete uygun yemek ve tatlı tarifleri, egzersiz ve motivasyon videoları paylaşılacaktır.

Neden Tercih Etmeliyim?

Daha önce spor geçmişiniz yoksa, gittiğiniz spor salonundaki antrenörlerden beklediğiniz ilgiyi göremiyorsanız uzaktan eğitimi denemelisiniz. Profesyonel destek ve devamlı iletişim halinde olarak uygulanan uzaktan eğitim sisteminde programlar sportif hedefiniz, sosyal yaşantınız, sağlık durumunuz, fiziksel özellikleriniz dikkate alınarak hazırlanmaktadır.

Gelişim Oluyor Mu?

Uzaktan eğitimde tüm programlar ‘’kişiye özel’’ hazırlandığı için gelişim olmaması söz konusu değildir. Fakat bu bölümde ‘’kişinin beklentisi nedir?’’ sorusu sorulmalıdır. Gerçekçi hedefler koyarak, kademe kademe gelişim sağlanacağı bilinirse her geçen ay daha fazla motivasyon kazanılacaktır. Bu da pes etmeden, istikrarlı şekilde devam etmek demektir. Bunların dışında ‘’genetik faktör’’ gerçeği vardır. Genetik faktör diğer branşlara nazaran bu spor branşında çok daha önemli bir yere sahiptir. Daha önce hiç spor geçmişi olmayan biriyle, uzun seneler spor geçmişi olan birinin gelişim hızı bir olmayacaktır. Sabırla, istikrarla, azimle ‘’size özel’’ hazırlanan programları eksiksiz uyguladığınız takdirde eninde sonunda gelişim olacaktır!

Neden 3 Aylık veya 6 Aylık Paketler?

İçerik olarak en kapsamlı ve bütçe olarak en hesaplı paketler olması nedeniyle en çok tercih edilen eğitim sistemleridir. Beslenme, egzersiz, karın kası paketi, isteğe bağlı olarak supplement planlaması, sürekli iletişim mevcut olduğundan dolayı gelişim daha hızlı ve etkili olmaktadır.  Uzun süreli olarak ‘’kişiye özel’’ periyodik çalışma olacağı için her ay gelişime göre programlar yenilenmektedir. Aylık olarak güncel fotoğraflar istenecek ve yapılacak olan analiz sonrasında eksik kalan bölgelere ve ilerlemeye yönelik yeni programlar hazırlanacaktır.

 
1 AYLIK UZAKTAN EĞİTİM
Antrenman Planlaması
Beslenme Planlaması
Supplement Planlaması
Whatsapp Destek

  400 TL

 
1 AYLIK UZAKTAN EĞİTİM
Antrenman Planlaması
Beslenme Planlaması
Supplement Planlaması
Whatsapp Destek

  400 TL

 
3 AYLIK UZAKTAN EĞİTİM
Antrenman Planlaması
Beslenme Planlaması
Supplement Planlaması
Whatsapp Destek
 
6 AYLIK UZAKTAN EĞİTİM 
Antrenman Planlaması
Beslenme Planlaması
Supplement Planlaması
Whatsapp Destek

Antrenman Planları

Hedefinize yönelik size özel en etkili antrenman planları hazırlanacaktır. Antrenman planları; Hareketlerin İsimleri, Hareketlerin Görselleri, Hareketlerin Videoları olarak hazırlanacaktır ve gidişatınıza göre güncellenmesi gerekiyor ise her ay güncellenecektir. 

 

Beslenme Planları

Hedefinize yönelik size özel olarak hazırlanacaktır. Beslenme Planları 3 farklı seçenek ile kan grubunuz kaale alınarak hazırlanacaktır. Beslenme planlarınız, antrenman planlarınız ile çelişkili olup, gidişatınıza göre güncellenecektir.

Supplement Danışmanlığı

Yardımcı Takviye yani Supplement kullanmak isteyenlere, profosyonel supplement danışmanlığı yapılacaktır. Bu ürünler tamamen sağlık açısından zararsızdır. Kullanma zorunluluğu olmayıp isteğe göre destek verilecektir. Bunun yanı sıra, İndirimli Supplement desteğide verilecektir.

Whatsapp Destek

Sizler için en önemlisi! Benimle haftanın belirli günlerinde ve saatlerinde Whatsapp dan birebir yazışıp, sorularınızı sorabileceksiniz! Size sesli mesajlar ile yanıt verip, hata yapma riskinizi minimuma indireceğim. Kafanıza takılan soruları bana sorabileceksiniz!

bottom of page